Ben je in een boze/chagrijnige/down bui? Marloes to the rescue! Ik ga je 8 tips geven voor een blije mood! =D
1. Help een ander als je ziet hoe blij ze zijn met jouw hulp, ga je zelf ook stralen.
2. Be the dancing queen dansen is gezond en maakt ge gedachten leeg. 1 keer per week lekker schudden is al meer dan genoeg!
3. Zennnnn... ga op je bed/zitzak/bank/kleed zitten en relaxxx! Pak een tijdschrift erbij en doe eens lekker niets. Je voelt je de rest van de dag weer fit!4. Hallo daarboven kijk omhoog, dit geeft je meer zelfvertrouwen en geeft een goede houding. Dit is ook veeeeeel fijner voor je rug.
5. Aaaaaaaaaagrh! schreew eens lekker de buurt bij elkaar. Dit geeft een opgelucht gevoel.
6. Je haar zit leuk.. kijk eens in de spiegel en geef jezelf eens complimentjes. Doe dit ook tegen andere mensen, dan krijg je ze sneller terug!
7. Hihihi! Lach! Giechel! Dit geeft je hoofd een extra pep.
8. Do it! wil je al lang een blog/cursus/iets ondernemen, maar durf je niet? DOEN. Gewoon doen!
Hopelijk was dit helpvol!
xx M
Geen opmerkingen:
Een reactie posten